TECHNIQUES DE CHUTES « UKEMI WAZA »

La technique des Ukémis (les chutes) résume en soi toute la valeur éducative du JJKBCV qui se préoccupe des risques de blessures. Apprendre à chuter est une nécessité dans les arts martiaux pour ne pas se faire mal. C’est également utile dans la vie courante. La maîtrise du « savoir tomber » permet de limiter les dégâts,que ce soit sur la neige, la glace ou tout simplement après avoir perdu l’équilibre.

Il y en aura un total de 17 à retenir pour passer ceinture orange, on ne vas pas tout détailler, le staff sera la pour vous montrer mais on vous en livre quelques « basiques’.

Chute arrière : USHIRO UKEMI

Chute arrière

Chute latérale : MIGI ou HIDARI YOKO UKEMI

Chute latérale

Chute faciale ou avant MAE UKEMI

Chute avant droite ou gauche : MIGI ou HIDARI MAE UKEMI

Chute avant relevée

Chute avant

Intéresé·e·

Prenez contact avec nous, les 3 premiers cours sont gratuits.

JeanJoris
JeanJoris

Responsable de la construction du site et des communications.

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